材料(人前)
- にんじんのペースト 60ｇ
- りんご 60ml
- 水 60ml
基本の離乳食レシピ
にんじんリンゴジュース
免疫力の強化や消化器官をサポート。ビタミンAやβカロテンが豊富な人参と、ビタミンCや食物繊維が多いりんごをジュースにすることで、自然な甘みがでます。ビタミンやミネラルがバランスよく含まれており、栄養の偏りを防ぎ、健康な成長を促進します。メインのおかゆなどと組み合わせてあげてください。
つくりかた
- 「基本の離乳食レシピ」の「にんじんのペースト」をつくる
- りんごの皮をむき、1.5cm角にカットする。
- ①と②をフードマスターに入れる。
- 「離乳食」モードで撹拌＆加熱する。