材料(人前)
- 生米 40g
- 水 200ml
基本の離乳食レシピ
10倍がゆ
10倍がゆは甘みがあり、アレルギーが出にくいため、離乳食を始めるにあたり赤ちゃんへの負担が少ないです。離乳食の初日は、まず10倍がゆをスプーン１さじからはじめるのがおすすめです。滑らかな食感が離乳初期の赤ちゃんに適しており、食べる練習にも最適です。
大さじ１・大さじ２・大さじ３と分量に分け、小分けして冷凍保存するのがおすすめです。
つくりかた
- 生米と水をフードマスターへ入れる
- 「豆乳」モードで攪拌