材料(1人前)
- りんご：60g
- 大根：20g
- はちみつ：15g
- レモン果汁：8g
- 水：180g
はちみつりんご大根ドリンク
産後のママにおすすめメニュー。
さわやかな甘みで疲れた体をサポートします。
※はちみつは乳児ボツリヌス症をおこす危険性があるため1歳未満の乳児には与えないでください。
つくりかた
- りんごと大根を約1.5㎝角にカットする。
- カットした材料とはちみつ・レモン果汁・水を本体に入れる。
- 「離乳食」モードで攪拌＆加熱する。
疲労回復
このレシピは産前産後のママから幼児まで、家族全員の疲労回復に最適です。りんごと大根は消化を促進し、疲れた体に必要な栄養を効率よく供給します。はちみつは天然の甘みとエネルギー源として働き、特に産後の体調回復に役立ちます。レモン果汁のビタミンCはストレスに強い体を作るのに役立ち、疲労回復のサポートをします。
愛育病院 栄養科 科長 高橋 嘉名芽先生